Började med 10-15 min rörlighetsövningar och sedan blev det ca 2 km löpning fram till samma lekpark son igår. Där körde jag lite pull-up och hängande rodd.
Därefter sprang jag till husvagnen där jag tog fram min 10 kg ViPR och 20 kg kettlebell.
Varför du behöver en isolertransformator hemma
-
En sådan enhet kan förhindra elstötar genom att skapa en säker barriär
mellan strömkällan och dina apparater. Den ökar också skyddet mot
strömspikar som ka...
4 veckor sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar