GPS-klocka och Action Run imorgon

Jag har fått låna en GPS-klocka från en kollega inför morgondagens lopp. Det är en Garmin Forerunner 405 och ikväll har jag försökt ställa in den och förstå hur den fungerar. Jag vill framförallt ha lite koll på vilket tempo jag springer i så det ställde jag in som det som syns bäst. Man kunde maximalt välja 3 värden som visas så jag valde även tid och puls. Funderade på om jag ville ha distans med, men i och med att jag vet ungefär hur banan ser ut så valde jag puls istället.

Ska försöka att inte springa långsammare än ett 5 min/km tempo. I början hoppas jag dock kunna hålla mig strax över 4 min/km.

Här är några av hindrena som väntar mig imorgon (bilder från Action Runs Facebooksida)