På dagens pass blir det bl.a battleropes, gummibandslöpning, parallettes, kettlebells, ViPR, boxhopp och repdragning. Vill man göra det extra jobbigt så kan man köra med viktväst.
Vill ni som bor i Örebro testa så kommer vi vara vid grusplanen på Lillån Södra Skola 18.45 imorgon tisdag.
Läs mer på, facebook.com/FunktionellTraningOrebro
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar