Det blev ingen träning i helgen. Kände mig inte helt återställd från förra veckans förkylning. Dock blev det en hel del fysisk aktivitet med all snöskottning. Gav mig också upp på altantaket och tog ner snö.
Har dock hunnit läsa och kolla på träningsfilm (från modul 1 i 3d-funktionskursen), vilket är kul då jag inte brukar hinna med det.
Boken som jag började läsa handlar om hjärnan. Den verkar väldigt bra. Hoppas jag får mer tid till att läsa för den är på 550 sidor!
Igår filmade jag övningarna som jag körde i cirkelstyrkan på Funktionell Fys. Hoppas kunna redigera ihop den i veckan. Så det blev ingen regelrätt träning då heller
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar