Såg idag att Crossfit Örebro skall ha en workshop i tyngdlyftning. Kostar bara 600 kr (för icke medlemmar i CFÖ) för en dags inspiration. Om jag fattade det rätt så finns det fortfarande platser kvar,
Så här står det på dras hemsida
Tiderna för söndag är 10:00 – 16:00 med lunch i mitten.
"För ett par veckor sedan var alla vi instruktörer uppe i Falun för en träningshelg. Där hade vi förmånen att få träna med Sveriges starkaste Olympier någonsin – Anders Bergström. Anders har vart med på två OS och är en av Sveriges bästa tyngdlyftare någonsin. Dessutom är Anders riktigt vass på att lära ut det här med tyngdlyftning. Så boka in söndagen den 21 April för en heldag i tyngdlyftningens tecken.
Pris för medlem hos CrossFit Örebro 500:-
Pris för ICKE medlem hos CrossFit Örebro 600:-"
Anmäla sigkan man göra här
Jag har ju lite känningar i ena armbågen, men funderar ändå på om man skulle passa på att besöka workshopen. Får se ur jag gör.
Varför du behöver en isolertransformator hemma
-
En sådan enhet kan förhindra elstötar genom att skapa en säker barriär
mellan strömkällan och dina apparater. Den ökar också skyddet mot
strömspikar som ka...
3 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar