Billiga hantlar

Jula har ett billigt hantelset. Det kostar bara 149 kr och är kanon för de som vill träna hemma. Nu kör jag ju Fitnessfighten och jag har redan massor av hantlar hemma, men om du är nybörjare och skall köra ett liknande program så är detta en bra start.

Setet är på sammanlagt ca 19.5 kg (står 20 kg på förpackningen och 19 kg på hemsidan). Vikterna är plastomslutna så sannolikheten att de skall förstöra golvet är mycket mindre än om du har järnvikter. Nackedelen är att det inte är så många olika viktskivor i paketet så  jag skulle rekommendera att man köper 2 st set då man lättare kan ändra till olika storlekar. Mellanrummet mellan vikterna är ganska smalt så har man stora händer kan det bli problem (man kan i och för sig vända vikterna åt "fel" håll och då blir avståndet lite större)

I setet ingår det två hantelstänger (350 g/st) med två fjäderlås till varje stång.
4 st 1.25 kg vikter
4 st 3.4 kg vikter.

Använder man två hantlar ger detta kombinationerna
ca 2x2.8 kg
ca 2x7.2 kg
ca 2x9.7 kg
Använder du en hantel i taget så finns det fler möjligheter till olika vikter (och du tränar oftast upp din corestyrka bättre om du kör med vikt på bara en sida)