fredag 10 februari 2012

Hyfsat lätt idag också

Blev ett snabbt pass innan lunch. Körde lite hårdare än igår, men inte i närheten av hur jag brukar träna.

5 min rodd
Jobbade sedan med
Pull-up (strikta)
Dips
Utfall i smithmaskin
Pistols stående på stepbräda (lite lättare än vanliga)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar