Blev också ett Coopertest idag

Efter jobbet idag så skulle jag hämta hunden hos mina föräldrar som bor nära universitetet. Har länge funderat på att göra Coopertestet och passade nu på att åka till Universitets löparbanor.

Valde att springa 2600 m (man kan välja 2000 eller 3000 m om man vill, men att det skall ta mer än 8-9 min)
Min tid blev 10.19 vilket gav ett testvärde på 51.16 ml/(kg*min).

Detta testvärde gjorde att jag kom över 51 som var gränsen för det högsta värdet som är "mycket bra".

Använde Iphonen och Runkeeper igen 
och denna gång så stämde sträckan mycket bättre då den angav 2.39 km istället för 2,4 när jag tog mig i mål efter 6 st 400 m varv.