Har skapat en blogg där jag samlat alla filmer som jag lägger ut på den här bloggen.
Gå in på http://traningsfilmer.blogspot.com/
Håller på att fylla på den.
Dagens träning var att jag åkte tidigare till jobbet och körde ett pass med kettlebell och reha-swing. Senare var jag med på Helénes Pilates grund. Jag hade också ett pass med ryggruppen "Come Back", men tyvärr var det bara 3 st deltagare. Vi får väl se om det kommer fler deltagare nästa gång eller om vi får ställa in den kursen.
Ortopediska Sulor: Komfort för Dina Fötter
-
Om du har ont i fötterna kan specialgjorda inlägg vara lösningen. De här
inläggen är designade för att ge stöd och lindra smärta. För dig som kämpar
med fo...
2 månader sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar